Hva er nå en laktat profil test? Laktatprofiltesting er en test hvor det er mulig å undersøke hvordan økende grad avarbeidsbelastning påvirker laktat konsentrasjon i blodet. Ved å samtidig notere hjerte frekvens og subjektiv anstrengelse vil vi kunne estimere terskel området ditt og gi et bilde av arbeidsbelastning ved forskjellige intensiteter.Laktat konsentrasjon i blodet økerContinue reading “Nå tilbyr Myhre Coaching også laktat profil test for deg som bor i Arendal og omegn”